딥 티슈 아로마 스웨디시 마사지: 딥 티슈 아로마 스웨디시 마사지는 깊은 근육의 마사지와 아로마 마사지가 섞인 것으로 스트레스와 이완을 완화시켜주는 근육 마사지 입니다. 딥 티슈 마사지는 코코넛오일과 카모마일 등의 향을 사용하여, 근육의 스트레스를 완화시키고, 혈액순환을 빠르게합니다. 딥티슈는 전문적인 방법과 압력을 요구하기 때문에, 전문가의 도움이 꼭 필요합니다. 딥티슈 아로마 스웨디시 마사지가 끝난 후 신체가 훨씬 편안해지는 것을 맛볼 수 있습니다.
핫스톤 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시마사지는 핫 스톤과 아로마가 섞은 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. ’hot stone’은 로즈마리 등의 특유의 향을 사용하고, 자갈등의 돌로 혈액순환을 향상하고, 긴장된 근육을 완화시킵니다. ’hot stone’ 마사지는 면역력 증진에 크게 효과적이며, 소화 기능을 촉진하여 소화불량, 변비 등에 많은 도움을 줄 수 있습니다.
아로마 스웨디시마사지: 일반적인 아로마의 종류로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 합쳐진 것으로 근육 이완과 혈액 촉진 등을 특유의 향에 의해 치료 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 로즈마리, 유칼립투스 등의 향기을 사용하며, 지친 몸과 마음을 풀어주고, 혈액순환을 원활하게 합니다. 아로마는 대체로 면역 기능을 강화하여 감염에 대한 면역력을 높일 수 있고, 수면 개선에 도움을 주는 것으로 많이 알려지고 있습니다.
타이 아로마 스웨디시마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 결합한 것으로, 타이의 스트레칭 특징과 아로마 스웨디시의 치료 효과를 동시에 누릴 수 있도록합니다. 이는 라임, 페퍼민트 등의 성분을 활용하여, 피로와 스트레스를 해소하고, 몸과 마음을 편안하게 만들기도 합니다. 스트레칭과 같은 터치를 활용하여 더 유연한 몸을 유지할 수 있게 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 발란스를 유지하고 자세를 변화하는데 큰 효과를 유지합니다.
아로마 스웨디시 마사지 소개: 아로마 스웨디시는 아로마의 향기로 치유하는 스웨디시마사지입니다. 향기를 이용한 마사지를 뜻 하는데, 아로마와 함께 다양한 종류의 오일을 통해 몸과 마음을 진정시키는 효과를 가지고 있습니다. 예컨대 로즈마리, 밍크 오일 등이 효과적인 향으로 사용됩니다.
Swedish massage encourages flexibility and eases physique tension, too. Geriatric massage can assist boost your mood, stress levels, pain, and additional. As you age, your body 대전 스웨디시 calls for distinct care, and a massage therapist will issue in your overall health demands prior to your massage.
The wellness added benefits of massage are well-recognized, and according to the Mayo Clinic include things like the treatment of soft tissue strains or injuries headache relief and enable with digestive disorders. Certain tactics also may possibly not be suitable for specific conditions. If you have diabetes with numbness due to nerve harm, for example, skip the hot stone massage, because you could not be able to tell your masseuse if the rocks are burning you, cautions Coe. Deep, pressure-point massages may perhaps be a bad idea if you have osteoporosis. If you have an infection (like the flu), Swedish massage, which is developed to increase circulation, likely isn’t advisable.
